9 de fev. de 20221 minAfinal de contas, o que é Estresse?O estresse é uma reação psicofisiológica que o indivíduo apresenta quando existe a necessidade de lidar com alguma ameaça ou desafio,...
9 de fev. de 20221 minO obstáculo ANSIEDADEA ansiedade é um sintoma da vida normal, nos ficamos ansiosos com alguns eventos no nosso dia a dia, é normal que tenhamos níveis de...
9 de fev. de 20221 minAutoconhecimento Autoconhecimento não é algo que se esgota. Que chega num término. Que em determinado momento eu ‘finalmente me conheço totalmente’. Isso...
9 de fev. de 20221 minRelações saudáveis vs Relações difíceis Os relacionamentos são fundamentais nas nossas vidas, sejam eles profissionais, pessoais ou familiares. Porém, isso não significa que são...